Um dos relevantes aliados no processo de envelhecimento saudável é a informação sobre as mudanças fisiológicas, morfológicas e psíquicas – tanto para o idoso quanto aos familiares dele.
Famílias negligentes no cuidado dos seus idosos são uma tempestade perfeita para ocorrência de acidentes domésticos, como quedas. Sem contar que um tombo ou a ausência de percepção de situações perigosas poderá ser apenas os primeiros sinais de doenças graves, como demências e depressão.
O protagonismo familiar e de cuidadores é essencial para a qualidade de vida no envelhecimento. Algumas dicas da Rede Geronto para que o envelhecimento seja seguro e saudável.
• Empatia
• Tolerância ao erro do idoso
• Fortalecimento dos vínculos familiares e suporte emocional
• Atenção ao surgimento de sintomas de doenças, como de Alzheimer, depressão, além de perda de massa muscular
• Acompanhamento da saúde do idoso que faça uso de ansiolíticos, sedativos e diuréticos
• Rotulagem de medicações claras e guardadas em um único local
• Apoio aos cuidadores no desenvolvimento de suas funções
• Pronto atendimento, em casa de acidentes domésticos
