A solidão e o isolamento social entre pessoas mais velhas são cada vez mais vistos como um problema de saúde pública global. Uma meta análise internacional encontrou que aproximadamente 26 por cento da população idosa relata sentir solidão, porcentual que chega a quase 40 por cento em algumas regiões. Com o envelhecimento acelerado da população mundial, esses dados indicam um desafio crescente de cuidado e atenção.
As consequências da solidão vão além do sentimento de tristeza. Estudos mostram que idosos que vivem isolados apresentam maior risco de doenças cardiovasculares, acidentes vasculares cerebrais e declínio cognitivo. Essa combinação de fatores coloca a solidão em um patamar de risco comparável a comportamentos tradicionalmente associados a doenças graves, como sedentarismo e tabagismo.
Além dos impactos físicos, a solidão afeta diretamente a saúde mental. Entre pessoas mais velhas, sentimentos prolongados de desconexão social estão associados a depressão, ansiedade e queda significativa na qualidade de vida. Em países com alto índice de envelhecimento, o problema se intensifica, já que muitas pessoas idosas vivem sozinhas e com acesso limitado a redes de apoio.
Para enfrentar essa crise silenciosa, especialistas defendem ações estruturais. Políticas urbanas que favoreçam convivência comunitária, expansão de programas sociais voltados à população mais velha, incentivo a espaços culturais e de interação e fortalecimento das redes de apoio familiar e comunitário são estratégias essenciais para mitigar o problema.
Fontes:
Overview of the prevalence of loneliness and associated risk factors among older adults across six continents: A meta analysis
PubMed
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39276428/
Loneliness, Social Isolation and Incident Dementia: A Meta Analysis
The Journals of Gerontology (Oxford Academic)
https://academic.oup.com/biomedgerontology/article/79/5/glae079/7626017
Worldwide prevalence of loneliness among older adults: A systematic review and meta analysis
PubMed
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38525677/